Hvorfor bry seg om rengjøringsmidler

Etter sprøytemidler er det rengjøringsmidler som ofte inneholder flest problematiske stoffer hjemme. Selv om vi bruker dem for å gjøre huset rent og trygt, kan mange vanlige produkter faktisk bidra til dårlig luftkvalitet og påvirke helsen vår.

De fleste av oss har en hel hylle full av flasker og spray liggende under kjøkkenvasken, på badet eller i vaskerommet. Mange med sterke dufter vi har lært å forbinde med «rent». Men flere studier viser at regelmessig rengjøring med konvensjonelle midler kan påvirke lungene nesten på nivå med røyking over tid. Det høres dramatisk ut, men det viser hvor viktig dette temaet er og hvor mye vi kan gjøre for å forbedre det.

Hvordan rengjøringsmidler påvirker deg og inneluften

Luftkvalitet og pust

Mange rengjøringsmidler avgir flyktige organiske forbindelser (VOC) som påvirker luftkvaliteten. Dette kan gi hodepine, hoste eller forverre astma, spesielt hos barn.

Hud og slimhinner

Kjemikalier i rengjøringsmidler kan absorberes gjennom huden eller pustes inn. Dette kan gi irritasjon på hud og slimhinner, tørrhet eller allergiske reaksjoner.

Hormonforstyrrelser og nervesystem

Noen stoffer i rengjøringsmidler er knyttet til hormonforstyrrelser og kan påvirke nervesystemet, selv i små mengder over tid.

Immunforsvaret og bakteriebalansen

Antibakterielle midler og desinfeksjonssprayer kan forstyrre den naturlige bakteriebalansen i hjemmet. Dette kan gjøre oss mer sårbare for sykdom og redusere kroppens eget forsvar.

Mange merker at helseplager som hodepine, eksem, allergier eller hormonelle ubalanser blir bedre når de bytter til tryggere alternativer.

Slik rydder du ut de verste rengjøringsmidlene

Det første steget er å samle alt du ikke vil ha i hjemmet lenger. Gå gjennom kjøkken, bad, vaskerom og garasje, og legg i en eske alt av:

• Klor- og blekemidler
• Desinfeksjonsmidler og antibakterielle produkter
• Ovnsrens
• Toalettrens og baderomsspray
• Møbel- og sølvpuss
• Avfettingsmidler
• Oppvaskmidler med syntetisk duft

Når du har samlet alt, oppbevar det kjølig og utilgjengelig til du får levert det som farlig avfall. På sortere.no finner du nærmeste leveringssted.

Hva du bør se etter på etiketten

Når du vurderer om et produkt bør ut, se etter noen typiske faresignaler:

• Mangler ingrediensliste
• Varselord som «fare», «etsende» eller «irriterende»
• Vage ord som “fragrance” eller “parfum” som kan skjule mange kjemikalier

Vil du lære mer om hvordan du tolker ingredienslistene? Les guiden vår om hvordan vurdere ingredienser på etiketten.

Tryggere alternativer som fungerer

Du trenger færre produkter enn du tror for å holde hjemmet rent. Naturlige rengjøringsmidler med åpne ingredienslister, såper basert på planteingredienser, eddik og natron er gode alternativer. Produkter med sertifiserte eteriske oljer gir duft uten syntetiske tilsetninger og gjør vaskingen litt mer fristende.

Hos oss finner du Spruce konsentrerte rengjøringsmidler, laget med plantebaserte ingredienser og gjenbrukbare flasker. Slike produkter gjør det enklere å redusere både kjemikaliebelastning og plastavfall, uten å gå på kompromiss med renholdet.

Bare det å bytte ut et par produkter kan merkbart forbedre luftkvaliteten og helsen din. Du trenger ikke gjøre alt på én gang, hvert steg i riktig retning har betydning.

Et lite steg som gjør stor forskjell

Å rydde ut konvensjonelle rengjøringsmidler er en av de mest effektive måtene å redusere unødvendige kjemikalier i hjemmet. Dette er bare begynnelsen.

Neste steg handler om vaskemidler, fordi klærne vi har på oss hver dag og sengetøyet vi sover i hver natt, også påvirker helsen vår.